detox_day_gluecksbringer

2 Stunden Detox, Wellness und Entspannung – nur für dich!
Uhrzeit:
Freitag nachmittags nach Vereinbarung
Lehrer:
»Martin Lange
Kosten:
€99,00
Terminanfrage:
»HIER!

Der Detox Day – für mehr Energie und Wohlbefinden!
Dein Körper ist beschäftigt, dich gesund und im Gleichgewicht zu halten. Jeden Tag. Jede Stunde. Jede Minute. Jede Sekunde. Dafür steht er dir zur Verfügung. Ständig laufen Abertausende von Prozessen in dir ab, von denen du nichts mitbekommst. Nur, wenn es zwickt und zwackt, wenn du es übertrieben hast oder krank wirst, zuviel von deiner Kraft verbraucht hast ohne nachzutanken und dich schlapp und energielos fühlst, nur dann wird dir so richtig bewusst, dass du auch für das Auftanken verantwortlich bist.

Aber manchmal lassen uns Lebensumstände, Herausforderungen und Verpflichtungen keine Zeit dazu. Der Detox Day mit Martin ist deshalb dafür da, dich wieder aufzutanken. Du wirst dich wundern, wie viel Energie du erzeugen und in dir lagern kannst, wenn du nur ein paar Stunden die richtigen Dinge für Körper, Geist und Seele tust. Martin hat dazu ein spezielles Programm entwickelt und du wirst am eigenen Körper erfahren, wie gut es dir danach geht.

Der Detox Day wird auf dich angepasst und enthält verschiedene wirksame Maßnahmen aus Ayurveda,  TCM und Yoga. Die Maßnahmen verursachen in dir Regeneration auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.

Wir besprechen, was für dich am Besten geeignet ist. Hier ein beispielhafter Ablauf:
1. Ankommen im Center, gemeinsam Tee trinken und Vorabgespräch über deine Situation und Wünsche.
2. Coaching mit Hilfestellungen zu deinen mitgebrachten Themen
3. Leichte Yoga Session mit Warm Up, Sonnengruß, Twists, Hüftöffnern und Yin Yoga Posen.
4. Leichte Meditation mit Anleitung, um vollkommen zu entspannen.
5. 15 Minuten: Chi Massage
6. 40 Minuten Thermalmassage auf Dich abgestimmt.
7. leckerer grüner Detox-Smoothie

Nach diesen 2 Stunden fühlst du dich ausgeglichen, aufgetankt, voller Ruhe und neuer Engergie.
Gönne dir eine Auszeit und tu dir etwas gutes – Mit dem Detox Day.

Martin freut sich auf dich :)

Martin_Lange_Chakra_Healing_Yoga_Coaching

 

Durch das Fortsetzen der Benutzung dieser Seite, stimmst du der Benutzung von Cookies zu. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" gesetzt, um Ihnen das beste Nutzererlebnis zu ermöglich. Durch das Klicken auf "Akzeptieren", geben Sie Ihr Einverständniss für diese Einstellung .

Schließen