Karin_Rose_DieGluecksbringer

 

 

 

 

 

 

Hallo ich bin Karin Rose

Welche Yogastile unterrichtest du?
Yin-Yoga

Wie beschreibst du deine Yogastunde?
Durch sehr langsame und achtsame Bewegungen, Innehalten, Loslassen der muskulären, faszialen und nervlichen Spannungen im Körper und Nachspüren, kannst du in meiner Yogastunde abschalten, entschleunigen und entspannen. Dadurch wird auf der körperlichen Ebene dein Faszien- und Meridiansystem angeregt sich zu erneuern und zu regenerieren. Auch dein Geist kommt zur Ruhe, sei es durch die begleitende Musik oder durch die ruhige, tiefe Atmung und die Konzentration auf die eigenen Körperempfindungen. Du findest wieder zu dir.

Wann unterrichtest du?
Vertretung zu verschiedenen Zeiten

Wo bist du ausgebildet worden?
Ausbildung bei Jana und Martin, Die Glücksbringer

Warum hast du mit dem Yoga angefangen?
Ein VHS-Kurs „Yoga und Meditation“ sprach mich sehr an. Meine Yoga- Lehrerin unterrichtete mich nicht nur in Hatha-Yoga, sondern gab mir auch einen ersten Einblick in die Philosophie des Yoga. Die Übungen taten mir körperlich gut und ich stellte fest, dass Yoga mein Leben leichter und glücklicher macht.

Während eines Sabbatjahrs bin ich dann in Portugal zum ersten Mal mit Yin-Yoga in Berührung gekommen und merkte, dass dieser sehr ruhige, meditative Stil genau das war, was mir bisher in meinem hektischem Leben gefehlt hat. Wieder zurück in Deutschland suchte ich mir ein Yogastudio, dass Yin-Yoga anbot – die Glücksbringer. Zwei Jahre später machte ich dann die Ausbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin.

Warum bist du ein Glücksbringer?
Weil ich ein sehr positiver, begeisterungsfähiger Mensch bin und dein Leben mit Yoga viel leichter, gesünder und glücklicher wird.

Was ist dein persönlicher Glücksbringer?
Meine Familie und meine Freunde, Meditation, Yin-Yoga, Sport, Lesen, Gärtnern, die Sonne …

Was ist dein Lieblingsfilm zum Thema Glück?
ich hab keinen Fernseher und gehe nur selten ins Kino

Was hält dich zusammen?
meine Faszien ;-)

Was macht dich traurig?
der Tod eines geliebten Menschen oder Gewalt an Menschen oder Tieren

Von wem lernst du?
Von allen Menschen, ob ich will oder nicht ;-). Vor allem von denen, die Bücher geschrieben haben, weil ich ganz viel lese.

Beschreibe dich in einem Wort oder Satz:
Ich bin sehr begeisterungsfähig und optimistisch, liebe Gesellschaft, aber auch das Alleinsein und lerne gerne.

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