Yoga & Meditation Retreat mit Lydia & Jana in den Weinbergen

Yoga & Meditation Retreat mit Lydia & Jana in den Weinbergen
Datum: 27.06.2020
Uhrzeit: Sa. 11-17:00 Uhr
Lehrer: Lydia & Jana
Kosten: 49€
Glücksbringer Vertragsmitglieder: bekommen 10% Rabatt!
Plätze: auf 12 begrenzt, Sicherheitsabstand und Hygienevorschriften werden eingehalten 🙂

Wichtig: Das Retreat findet nur bei guten Wetter statt. Wir informieren per Email.

Yoga & Meditation Retreat mit Lydia & Jana in den Weinbergen

Gönn dir mit Lydia und Jana eine wunderbare Auszeit in der Natur in den Weinbergen nahe Würzburg. Wir werden gemeinsam Yoga, Yin Yoga und Meditation erleben und die pure Natur genießen. Ein Tag zum Erholen, Auftanken und bei dir Ankommen. Die wunderschöne Natur in der Umgebung wird dir dabei helfen, abzuschalten und den Moment zu genießen. Lausche den Vögeln. Spring in den Bach zum Abkühlen oder hänge faul in der Hängematte herum. Ganz, wie du willst.

Programm

10:00 Treffpunkt und Abfahrt in Willanzheim an der Raiffeisenbank (Wenn du eine Mitfahrgelegenheit von Würzburg brauchst, melde dich bitte!)
10:15-10.45 Begrüßungscircle
10.45-11.00 Gemeinsame Vorbereitung des Platzes
11:00-13:00 Yoga Flow & Yoga Nidra mit Lydia
13:00-14:00 Gemeinsames Mittagessen (Jeder bringt was mit )
14:00-15:00 Pause und Relaxen in der Natur
15:00-16:30 Yin Yoga und Meditation mit Jana
16:30-17:00 Sharing & Abschlussrunde

Wir freuen uns auf Dich!