Inner Glow Workshop – Die Aufzeichnungen zum Nachschauen
INNER GLOW YOGA
Ist Yoga mehr als Entspannung?
Finde heraus, ob es dein Weg zur inneren Klarheit und Lebensveränderung sein kann.
In diesen beiden Workshop-Aufzeichnungen begleite ich dich Schritt für Schritt zurück zu mehr Ruhe, Balance und innerem Strahlen.
Für weniger Stress im Kopf.
Für mehr Verbindung zu dir selbst.
Und für eine Schönheit, die wirklich von innen kommt.
Die Aufzeichnungen für dich!
Die Teilnahme ist 100% kostenlos.
Du verlässt die Yogastunde entspannt und denkst: „Das war schön.“ Doch zwei Tage später bist du wieder im selben Muster.
Doch zwei Tage später bist du wieder im selben Muster.
❌ Gleicher Stress.
❌ Gleiche Gedankenschleifen.
❌ Gleiche innere Unruhe.
Und vielleicht spürst du inzwischen:
✅ Es geht um Verständnis.
✅ Es geht um Struktur.
✅ Es geht um echte Integration.
Du gehst zur Yogastunde, fühlst dich entspannt.
Doch zwei Tage später bist du wieder im gleichen Muster.
❌ gleicher Stress
❌ gleiche Gedankenschleifen
❌ gleiche innere Unruhe
Der Grund ist oft einfach:
Ohne ein klares System bleibt Yoga eine schöne Pause – aber keine echte Veränderung.
Vielleicht spürst du inzwischen:
Du willst Yoga nicht nur praktizieren.
Du willst es wirklich verstehen.
Genau hier beginnt der nächste Schritt.
In zwei Live-Vormittagen erfährst du, wie Yoga nicht nur entspannt – sondern dich in deine tiefe Balance zurückführt. In deine Kraft. In dein inneres Licht. Nicht als Wellness-Auszeit. Sondern als tragende Praxis für dein echtes Leben.
Vertraue einem bewährten System: 5 Sterne Bewertungen seit 12 Jahren für unsere Ausbildungen
Vielleicht ist Inner Glow für dich deshalb nicht nur ein Workshop.
Sondern ein erster Schritt.
Schenke dir zwei Workshop-Tage, die dich zurück in deinen Körper, in deine Ruhe und in deine Mitte begleiten.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Dr. Lydia und Martin Lange, Geschäftsführer der Glücksbringer Akademie in Würzburg haben in den letzten 12 Jahren tausende Menschen ausgebildet und begleitet. Sie geben Workshops auf Bühnen und Festivals in vielen Teilen Europas.
Zwei Workshops
Sofort anwendbar
Inkl. Umsetzungsplan
Darauf kannst du dich im Workshop Freuen
Nervensystem Regulation
Ausstrahlung entwickeln
Alltagstaugliche Transformation
✨ Nervensystem verstehen – nicht nur beruhigen
Lerne, wie Stress wirklich entsteht und wie du dein Nervensystem bewusst regulieren kannst.
Erlebe, wie sich dein Zustand verändert, wenn du Yoga nicht nur übst – sondern wirklich verstehst.
✨ Struktur statt Zufall – ein System mit Tiefe
Erfahre, wie eine durchdachte Praxis aufgebaut ist und warum bestimmte Sequenzen wirken.
Du bekommst nicht nur Übungen, sondern Einblick in das Warum hinter der Praxis.
✨ Ganzheitliche Körper-Geist-Verbindung
Verbinde alte Yogatradition mit deinem modernen Alltag.
Erlebe, wie Yoga zu einer Haltung wird – nicht nur zu 90 Minuten auf der Matte.
Sichere Dir jetzt Deinen kostenlosen Platz!
Der erste Tag des kostenfreien Inner Glow Yoga-Workshops startet am Samstag 14. März um 10.00 Uhr
Die Teilnahme ist 100% kostenlos.
DIESER WORKSHOP IST FÜR DICH, WENN…
🔹 du Yoga liebst – aber tiefer verstehen willst
🔹 du spürst, dass Yoga für dich mehr sein könnte als nur Entspannung
🔹 du neugierig bist, wie Yoga dein Leben wirklich verändern kann
🔹 du dir eine Praxis wünschst, die dich im Alltag wirklich trägt
Genau hier setzt dieser Workshop an.
In zwei Live-Vormittagen erfährst du, wie Yoga nicht nur kurzfristig entspannt –
sondern zu einer stabilen Praxis für dein Leben werden kann.
Nicht als Wellness-Auszeit.
Sondern als Weg zu mehr Klarheit, Balance und Tiefe.
Vertraue einem bewährten System:
5 Sterne Bewertungen seit 12 Jahren für unsere Ausbildungen
Was dich im „Inner Glow – Yoga Workshop“ erwartet
1. Worshop
Ankommen & innere Ruhe
- Nervensystem verstehen & beruhigen:
Warum dein System oft im Stressmodus bleibt – und wie du es gezielt regulierst - Vom Kopf in den Körper kommen:
Einfache Atem- und Achtsamkeitsübungen, die dich sofort zurück ins Hier & Jetzt bringen - Raumorientierung & Erdung:
Eine wirkungsvolle Praxis aus dem traumasensiblen Yoga für mehr Sicherheit und Präsenz - Die ersten Schritte zur Veränderung:
Die Grundlage, um wieder bei dir selbst anzukommen und echte Balance aufzubauen
2. Workshop
Integration & Inner Glow
- Vom Wissen in die Umsetzung:
Wie du aus einzelnen Übungen eine Praxis entwickelst, die dich wirklich im Alltag trägt - Inner Glow verstehen:
Warum wahre Schönheit von innen kommt – und wie innere Ruhe sich im Außen zeigt - Sonnengruß als tägliche Praxis:
Eine einfache, kraftvolle Routine, die dich in Bewegung, Flow und Balance bringt - Ohne Druck, in deinem Rhythmus:
Wie du deinen eigenen Weg findest und Yoga so integrierst, dass es dich nachhaltig unterstützt
Sichere Dir jetzt Deinen kostenlosen Platz!
Der erste Tag des kostenfreien Inner Glow Yoga-Workshops startet am Samstag 14. März um 10.00 Uhr
Die Teilnahme ist 100% kostenlos.
Hunderte begeisterte Teilnehmer/innen an unseren Ausbildungen:
Außerdem habe ich durch Praktizieren verschiedener Meditationen und dem Studieren der Yogaphilosophie meine tägliche spirituelle Praxis vertiefen können.”
“Die Yogalehrerausbildung bei den Glücksbringern hat mein ganzes Leben zum Positiven verändert. Die beste Entscheidung, die ich je getroffen habe. Ich kann die Glücksbringer von Herzen weiterempfehlen!”
“Wenn ich die Zeit vor der Yogalehrerausbildung mit jetzt vergleiche, hat sich vor allem mein Selbstbewusstsein verändert. Ich hätte vor einem halben Jahr niemals ein Om vor zwölf Menschen angesungen. Ich habe gelernt, offener über meine Gefühle zu sprechen. Mich mehr zu öffnen. Außerdem habe ich das Gefühl, mehr Liebe in mir zu tragen und mehr zu fühlen. Ich hätte nie gedacht, dass ich wirklich jeden in unserer Gruppe so ins Herz schließen kann. Ich bin heute mutiger, fühle mich sicherer und bin voller Liebe. Meistens 😉 ich habe viel mehr Energie in mir.”
Dein Gastgeber: Martin & Dr. Lydia Lange
Von wem wirst Du lernen?
Martin und Dr. Lydia Lange sind keine Lifestyle-Influencer, sondern erfahrene Praktiker mit über 20 Jahren Expertise in nachhaltiger Gesundheit und Transformation. Als Founder der Glücksbringer haben sie ein einzigartiges System entwickelt, das jahrtausendealtes Ayurveda-Wissen mit modernster Psychologie und Nervensystem-Arbeit intelligent verknüpft.
Ihre Workshops haben bereits hunderte Menschen erfolgreich begleitet, viele haben dadurch nicht nur innere Balance gefunden, sondern sich auch beruflich neu orientiert. Das Power-Duo steht für Klarheit ohne esoterische Floskeln, Struktur ohne Überforderung und echte Praxis statt leerer Theorien. Wenn Martin und Lydia dir zeigen, wie du dein inneres Strahlen entfachst, dann bekommst du bewährte, bodenständige Methoden, die wirklich funktionieren.
Ihre Arbeit verbindet:
- anatomische Präzision
- Nervensystem-orientiertes Arbeiten
- Didaktik, Stimm- & Präsenztraining
- Philosophie & Coaching
- persönliche Begleitung in kleinen Gruppen
Yoga wird hier nicht konsumiert,
sondern verstanden und verkörpert.
Warum dieser Workshop anders ist
Viele erleben Yoga als:
- schöne Stunde
- Inspiration
- kurze Entspannung
Doch Integration fehlt.
Hier verstehst du:
✔ warum bestimmte Sequenzen wirken
✔ wie Atem, Bewegung und Nervensystem zusammenspielen
✔ wie Philosophie im Alltag greifbar wird
✔ wie du dir eine Praxis aufbaust, die dich wirklich trägt
Dieser Workshop ist ein Einblick in unsere Art, Yoga zu vermitteln: klar – fundiert – praxisnah – tief
Die Teilnahme am Live-Workshop ist 100% kostenlos.
Häufig gestellte Fragen
Ich habe kaum Zeit – kann ich das wirklich in meinen vollen Alltag integrieren?
Absolut! Der Workshop ist speziell für Menschen wie dich entwickelt, die wenig Zeit haben. Du lernst eine 20-Minuten-Routine, die du morgens oder abends machen kannst – mehr brauchst du nicht. Die Atemtechniken dauern nur 2-3 Minuten und funktionieren sogar im Büro.
Bin ich fit genug? Ich bin nicht besonders beweglich…
Perfekt – genau für dich ist dieser Workshop! Du brauchst keine Vorerfahrung oder besondere Beweglichkeit. Alle Übungen werden anatomisch sicher angeleitet und können individuell angepasst werden. Es geht um innere Balance, nicht um perfekte Posen.
Ist das zu spirituell oder esoterisch für mich?
Ganz im Gegenteil! Dr. Lydia Lange vermittelt Yoga-Philosophie bodenständig und alltagstauglich – ohne Räucherstäbchen oder Sanskrit-Gesänge. Du bekommst praktische Tools für den Alltag, keine abgehobene Esoterik. Alles ist wissenschaftlich fundiert und sofort anwendbar.
Kann ich auch als Anfänger teilnehmen?
Ja, dieser Workshop ist perfekt für Einsteiger geeignet! Du lernst von Grund auf, wie eine kraftvolle Yoga-Praxis aufgebaut ist. Aber auch erfahrene Yogis profitieren, weil sie endlich verstehen, WARUM bestimmte Techniken wirken.
Was ist, wenn ich an einem Tag nicht teilnehmen kann?
Kein Problem – du erhältst eine Aufzeichnung beider Workshop-Tage und kannst alles in deinem Tempo nacharbeiten. Die Live-Teilnahme ist optimal für Fragen, aber nicht zwingend erforderlich.
Kostet mich das wirklich nichts?
Der Workshop ist 100% kostenlos – es gibt keine versteckten Kosten oder Verpflichtungen. Dr. Lydia Lange möchte zeigen, wie transformierend echte Yoga-Praxis sein kann. Danach entscheidest du völlig frei, ob du tiefer einsteigen möchtest.
Kann ich nach dem Workshop wirklich alleine weiterüben?
Ja! Du gehst mit einer kompletten 20-Minuten-Sequenz und klaren Anleitungen nach Hause. Plus: Du verstehst die Prinzipien dahinter und kannst deine Praxis selbst weiterentwickeln. Kein endloses Rätselraten mehr.