Wave of Joy & Silence – Eine Reise durch Bewegung, Tanz & Stille
Datum: 28.12.2025 (weiterer Termin: 27.02. von 19.30-21:30 Uhr)
Uhrzeit: So 11-13 Uhr
Lehrer: Andrea Schnupp
Kosten: 25€ (Vertragsmitglieder des Glücksbringer 20€)
Dieser Workshop ist eine harmonische Mischung aus sanfter, achtsamer Bewegung, kleinen Meditationssequenzen und freiem Tanz.
Wir beginnen mit einem kurzen, bewussten Ankommen, in dem wir uns selbst und dem, was gerade da ist, achtsam begegnen. Darauf folgt eine 10-minütige Phase der Stille.
Sanfte Musik begleitet uns aus der Stille heraus und führt uns in die freie Bewegung, den Tanz und das was gerade entstehen und sein möchte. Meine Stimme gibt dir hin und wieder kleine Impulse aus dem Moment heraus.
Nach etwa 50 Minuten führt uns die Musik wieder in eine 10-Minütige Stille.
Diese kleine, feine Reise kann dich dabei unterstützen dich zu erden, ganz bei dir anzukommen und die wohltuende Kraft der Stille auf eine vielleicht ganz neue Weise zu erleben.
Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich.
Du bist willkommen, genauso wie du gerade bist.
Du bist willkommen, genauso wie du gerade bist.
