Yoga Einzelstunden mit Lydia

Yoga Einzelstunden mit Dr. Lydia Lange

Datum: Dienstags 11.00 Uhr und 12 Uhr, donnerstags um 11.00 Uhr sowie nach Vereinbarung
Ort: Online 1:1 oder live in unserem Yogaraum in Kitzingen
Lehrer: Dr. Lydia Lange
Kosten: Ersttermin 120€, weitere Termine 99€
Dauer: 45 Minuten pro Session
Empfohlener Umfang: 5-10 Termine (Auffrischungs- und Vertiefungstermine nach Absprache)
Optional 3-Monatsbegleitung möglich (ab 1800€): alle 14 Tage intensive 1:1 Coaching Sessions (live oder online) inklusive, Themenerarbeitung und Entwicklung zahlreicher Lösungsansätze inklusive, 24 Yogastunden inklusive, Einführung und Praxis verschiedener Meditationstechniken inklusive, Erarbeitung einer persönlichen Work-Life-Balance Praxis inklusive, Persönlichkeitsentwicklung und Prozessbegleitung inklusive
Interesse? Wir teilen sehr gerne unsere Tools und unser Wissen mit dir und freuen uns sehr auf Dich. Stelle einfach >>hier eine Terminanfrage und lerne uns kennen.

Yoga Einzelstunden mit Lydia

Du möchtest gerne neu mit Yoga anfangen oder deine bestehende Praxis vertiefen? Du möchtest gerne an deine körperliche Fitness mit Yoga verbessern und/ oder mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit erfahren? Du wünschst dir eine individuell auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmte Betreuung? Dann bist du hier genau richtig. Seit Jahrtausenden haben sich die Techniken des Yoga bewährt, um Körper und Seele in Einklang zu bringen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Yoga und Meditation dich in deiner jetzigen Lebenssituation unterstützen können. Lydia hilft dir gerne dabei. 🙂

Infos zum Lehrer:
Lydia ist promovierte Theologin und Religionswissenschaftlerin und als solche als Vortragsreferentin und Seminarleiterin an nationalen und internationalen Kongressen, Universitäten, Schulen und in der Erwachsenenbildung tätig. Sie ist Buchautorin und publiziert Fachartikel in einschlägigen Fachzeitschriften und Sammelbänden. Seit über 15 Jahren leitet sie Kurse im Bereich Yoga und Fitness. Ihre Liebe zum Yoga – vor allem zum Anusara Yoga – hat sie 2013 entdeckt. Ihr Unterrichtsstil ist intensiv und präzise in der Ausrichtung, gleichzeitig von Sanftheit geprägt. Lydia hat zahlreiche Ausbildungen im Bereich, Yoga, Tiefenentspannung, Klangtherapie, Schamanismus und Energiearbeit, die in ihre Arbeit miteinfließen:

  • Weiterbildungszyklus für Psychologen und Psychotherapeuten: Klang, Rhythmus und Körper bei Dr. Wolfgang Strobel und Andrea Schmucker (Rhaden, 2020-2024)
  • Yin Yoga Basis Modul bei Stefanie Arend (Lindlar, 2020)
  • The Formular bei Dr. Joe Dispenza (online, 2020)
  • Einführung in die wahre Kunst des schamanischen Reisens bei Sabine Suhr (Würzburg, 2020)
  • Reiki I, II bei Juliane Erber (Schonungen, 2018)
  • Inner Dance Faciliator Training bei Andreas Schmitt (Bad Meinberg, 2017)
  • Budokon Teacher Training (50h) bei Cameron & Melayne Shayne (Budokon University, 2017)
  • Anusara Immersion (1a/b, 2a, 50h) bei Lalla und Vilas Turske (parApara Yoga Akademie, 2016)
  • Yoga Teacher Training Course (200h) nach Yoga Alliance Standard bei Sanjeev Bhanot (Yogalife, 2014) in Goa, Indien
  • Geistheilerausbildung I,II bei Axel Philippi (Siersburg, 2014, 2017)
  • B-Lizenz Aerobics und Group Fitness Instructor“ (DFAV, 2003)
  • Regelmäßige Fortbildungen auf Workshops, Yogafestivals und -konferenzen