123

.

Hi, ich bin Veronika Hartl

Was unterrichtest Du?

Wie beschreibst du deine Yogastunde:
Im Jivamukti Yoga liegt die Betonung auf einer feurigen körperlichen Praxis, die jedoch nicht aus dem Kontext des klassischen Yoga gerissen wird: Pranayama, Mantra Chanten, Meditation, Yogaphilosophie und Spiritualität sind feste Bestandteile der Jivamukti Yoga Praxis. Die Jivamukti Yoga Methode ruht auf 5 Säulen:
Ahimsa – Gewaltlosigkeit; Mitgefühl für alle Lebewesen
Bhakti – Hingabe an das Göttliche
Dhyana – Meditation
Nada – Klang & Musik
Shastra – Studium der yogischen Schriften
Die Jivamukti Open Class ist ein Stundenformat für Fortgeschrittene und die, die es werden wollen, das alle Aspekte einer klassischen Yogapraxis und die 5 Säulen integriert.
Wo bist Du ausgebildet worden?
2017 Vinyasa Yoga 200h bei Adrienn Sümeg
2018 Yogic Mindfulness: Meditation and Devotion 40h bei AG & Indra Mohan
2018 B.Sc. Psychologie an der Universität Würzburg
2018 Jivamukti Yoga 300h bei Yogeswari & Anja Kühnel
2019 Yogatherapie bei Depression und Abhängigkeit bei Dr. Ganesh Mohan
Warum hast du mit dem Yoga angefangen?
Seit ich laufen konnte, habe ich getanzt. In meiner Ballett Schule wurde auch Yoga angeboten und so habe ich vor etwa 10 Jahren meine erste Yogastunde besucht. Seitdem bin ich immer wieder in Stunden gestolpert: im Fitnessstudio, Urlaub, vhs. Gespürt, dass Yoga mir guttut und mich magisch anzieht, habe ich schon immer. Aber richtig verstanden und erfahren, was dahintersteckt und worum es eigentlich geht, habe ich erst in der ersten Yogalehrerausbildung. Seitdem ist Yoga einer der wichtigsten Teile meines Lebens, denn es hat mir gegeben, was ich immer gesucht habe: Erdung, Stabilität, Leichtigkeit und Lebensfreude.
Warum bist du ein Glücksbringer?
Die Lehren von Yoga bringen Glück. Ich als Lehrer vermittele diese nur auf meine Art.
Was ist dein persönlicher Lieblingsglückbringer?
Die Verbindung zu mir Selbst.
Was ist dein Lieblingsfilm zum Thema Glück?
Forrest Gump
Was hält dich zusammen?
Die tägliche spirituelle Praxis, meine Katze Amira, die Sonne und die Natur.
Was macht dich traurig?
Grausamkeit und Gewalt gegenüber allen Lebewesen. Die Verschmutzung der Meere. Wenn meine Lieblingsklamotten kaputt gehen.
Von wem lernst du?
Von allen Menschen, die ich treffen, und allen Situationen, die ich meistern darf.
Beschreibe dich in einem Wort oder Satz:
Natürlich.

„Yoga bei Vero ist ein Geschenk an alle, die sich eine ganzheitliche Praxis mit Tiefgang wünschen.
Besonders inspirierend empfinde ich die alltagstauglich und modern transportierte Philosophie. Vor allem aber konzipiert Vero ihre Stunden mit viel Liebe zum Detail und unterrichtet mit ganz viel Herz.“

Fränze

„Das Chanten zu Beginn der Stunde ist wirklich mitreißend. Veronikas kraftvoller und zugleich liebevoller Stimme ist unglaublich schön zuzuhören. Man kann nicht anders als aus vollem Herzen mitzuchanten. Die Yogaphilosophie und Lehren ziehen sich durch die gesamte Stunde. Eine echte Bereicherung, auch für den Alltag.“

Franziska

Veronika lässt mit Ihrer Ausstrahlung, Präsenz, passender Musik und einfühlsamen Korrekturen jede Ihrer Jivamukti-Reisen zu einem neuen Yogaerlebnis werden. Am Ende der gelungenen Balance zwischen Anspannung und Entspannung fühle ich mich wohlig ausgepowert und doch voll neuer Energie.“

Wolfgang