Yoga wird immer häufiger als eine natürliche und effektive Methode zur Linderung von Wechseljahresbeschwerden diskutiert. Frauen erleben in dieser Lebensphase häufig eine Vielzahl an körperlichen, psychischen und urogenitalen Beschwerden, die ihre Lebensqualität stark...
Die Rauhnächte: Besinnung und Neuanfang Während meiner Studienreisen in Indien lernte ich viele Rituale der alten indischen yogischen Traditionen kennen. Ich war beeindruckt, wie stark sich diese Handlungen auf meine Innenwelt und das Erleben meiner eigenen...
„Freundschaft“ in den Augen der Sufis – von Dr. Alireza Nurbakhsh (Anm. von Martin Lange: Sufismus entspricht dem Yogischen Bhakti Yoga Weg) Die Sufis sprechen von Gott als dem „Freund“ (dūst). Das basiert auf dem Koranvers „yuhibbuhum wa yuhibbuhunah“ ( „Gott liebt...
Ich hatte mir eine heftige Lebensmittelvergiftung eingeholt, sprich ich konnte nichts tun außer warten, schauen das ein Klo in der Nähe ist und mich ausruhen. Vielleicht kennst du das, Gliederschmerzen und Kopfweh, es war zum Heulen. Zum Glück hatten wir von lieben...
